life

දරු එල ලබන්නට තරබාරුව මට්ටු කරමු

වර්තමානයේ පවතින අධි තරඟකාරී සමාජ රටාවත් සමඟ දරුවකු බිහි කිරීමේ දී සැළකිලිමත් විය යුතු අන්දම පිළිබඳව බොහෝ මව්වර

ගැස්ට්‍රයිටිස් ගැන දැනගනිමු.

අද සමාජයේ බොහෝ දෙනාට අත්විඳීමට සිදු වී ඇති රෝග තත්ත්වයක් ලෙස ගැස්ට්‍රයිටිස් හැඳින්වීමට පුළුවන්. එය ඇතැම් අවස්ත

රසට නොදෙවනි විශ්මිත ගුණ දෙන බෙලි

ඝර්ම කළාපීය රටක් වන ශ්‍රී ලංකාව ඉතාම ප්‍රණීත පලතුරු වලට ප්‍රසිද්ධියක් උසුලනවා. මේවායින් බොහෝමයක් රසයට එහා ගිය

ඉතා විෂ විය හැකි ප්‍රණීත ආහාර

මිනිසුන් විවිධ දෑ ආහාරයට ගන්නේ කුසගින්න නිවාගැනීම සඳහාම පමණක් නොවෙයි. ඒවායේ ප්‍රණීත රසයට, පෙනුමට, හා සුවඳට මින

දෛනික ව්‍යායාමයන් නතර කිරීමෙන් "ඩිප්‍රෙෂන්" තත්ත්වය නරක අතට

"විශාදය" හෙවත් ඩිප්‍රෙෂන් නමැති මානසික රෝගී තත්ත්වයෙන් පෙළෙන අය තමන් විසින් සිදුකරනු ලබන ව්‍යායාමයන් නැවැත්වුව

අලිගැටපේර, ඔලිව්තෙල්වල අඩංගු ශාක තෙල් ආයු කාලය දීර්ඝ කරන බව හෙළිවේ

සත්ත්ව මේදය සහිත ආහාරවලින් ශරීරයට ලබා ගන්නා කැලරි ප්‍රමාණය සියයට 2 ත් 5 ත් අතර ප්‍රතිශතයකින් කපා හැර ඒ වෙනුවට

බඩ අඩුකර හැඩ වැඩිකරගන්න ක්‍රම සහ විධි කිහිපයක්

හැඩට වැඩට පෙනුමට ඉන්න සෑම කාන්තාවක්ම කැමතියි. වටිනා ඇඳුම් ආයිත්තම්, ආභරණ පළඳනා මේක් අප් ආදියට විශාල මුදලක් විය

සිරුරින් වැය වන ශක්තිය නැවත ගන්නේ කොහොමද?

නිරෝගී ජීවිතයක් ගෙන යාම සඳහා සමබල ආහාර වේලක් ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍යය. එවැනි සමබල ආහාර වේලක් සඳහා ආහාර වර්ග තුනක්

සුද්දෙක් විදියට ලංකාවේ ආවොත් නොකා නොයා යුතු කෑම 9ක්

ලංකාව විදේශිකයින් දකින්නේ සුන්දර මිනිසුන් සිටින ලස්සන දිවයිනක් විදියට. ඉන්දියාවට පැමිණ ලංකාවට පැමිණෙන විදේශිකය

දත් ගැන ඔබ නො දත් දේවල්

දත් කියන්නේ අපිට නැතිවම බැරි දෙයක්. දත් මිටි කන්නට වගේම යාළුවෙක් ඕන්නැති කතාවක් කිව්වොත් දත් ටික බඩට යන්න දෙන්

හැම තිස්සෙම වැඩ කරන්න කම්මැලි දැනෙන්න හේතු

ඉන්නෙ ඔෆිස් එකේ වුණත් ගෙදර වුණත් වැඩක් කරන්න හිත දෙන්නෙම නැත්නම් එක ඔබටම කරදරයක් වෙලා ඇති. වැඩ කන්ද උසට තිබුණා

මිනිස් හදවත ගැන රසබර තොරතුරු

හදවත මිනිසාට නැතිවම බැරි අවයවයක්. ඒ නිසාම තම ජීවිතයේ නැතිවම බැරි සමහර දේ වලට හදවත උපමා කර තිබෙනවා. විශේෂයෙන්ම

දන්නා තේ වල නොදන්නා භාවිතයන්

ලාංකිකයන් සැමදෙනා අතර ඉතා ජනප්‍රිය පානයක් ලෙස හැඳින්වීමට හැකි තේ අප රටේ බ්‍රිතාන්‍ය පාලන සමයේ සිට පැවත එන ප්‍ර

කාන්තාවන්ට පීඩා කරන ෆයිබ්‍රොයිඩ්

ඔබ කුමන වයසක පසුවුණත්, කාන්තාවක් විදියට ෆයිබ්‍රොයිඩ් ගැන දැනුවත් වීම ඉතාම වැදගත්. ඔබට හෝ ඔබේ සමීපතමයෙකුට මේ තත

ඔබත් සැපවත් නින්දක් නොලබන්නියක් ද?

හැමදාම ඔබේ දවසත් පටන් ගන්නේ එලාම් ඔරලෝසුව සමඟ සටනකින් ද? මෙම අරගලය ඔබට පමණක් යැයි සිතෙනවා වන්නට පුළුවන්. නමුත්

උස අඩි පාවහන් පැළඳීමේ අතුරු ආබාධ ගැන ඔබ දන්නවා ද?

කාන්තාවෝ සාමාන්‍යයෙන් තම යහළුවන් හා නෑදෑයින් ඉදිරියේ වර්ණනාවට ලක්වීමට ඈ කැමැත්තක් දක්වති. මේ හේතුවෙන් උස අඩු ක

More News »

add_one